Nous avons tous fait l’expérience de sortir sans une petite laine un jour de printemps et de se faire surprendre par la pluie et le froid. Au-delà de l’agacement, vous risquez d’attraper froid. Si vous faites une randonnée pendant un ou plusieurs jours, cela deviendra plus que désagréable. Pour éviter ce genre de désagréments, suivez bien nos conseils !
Rien de plus désagréable que d’avoir les pieds trempés ou des chaussures en piteux état qui vous gênent pendant une longue randonnée. Voilà pourquoi il est important de bien vérifier l’état de vos chaussures avant de partir. Notre checklist vous permettra de passer en revue les éléments indispensables.
Vérifiez que toutes les coutures sont solides.
Il est impératif que les coutures tiennent bien.
Vérifiez que la doublure ne présente ni déchirures ni zones effilochées.
Une doublure abîmée n’est pas si grave en soi, mais cela peut nettement réduire le confort et provoquer des frottements pouvant entraîner des ampoules douloureuses.
Vérifiez que le cuir n’est ni desséché ni endommagé.
Si le cuir extérieur de la chaussure est abîmé, il faut tout de suite le faire réparer afin que la chaussure reste imperméable.
Vérifiez que tous les crochets, boucles et œillets sont en bon état, et que les lacets ne sont pas usés.
En dernier lieu, vérifiez tous les éléments du système de laçage de vos chaussures, essentiels pour un bon maintien du pied.
« Portez vos chaussures quelques jours ou quelques semaines avant le jour J afin de vous réhabituer et de vérifier qu’elles sont en bon état. »
— Alix von Melle | LOWA PRO Team
La semelle d’une chaussure de randonnée est indispensable à sa sécurité. Le profil de la semelle doit être intact pour vous permettre de marcher dans de bonnes conditions. Si celle-ci est endommagée à plusieurs endroits, son adhérence n’est plus garantie. Au bout de quelques années, on constate généralement un phénomène d’hydrolyse, qui cause des fissures et des craquellements. À cause de cette réaction physico-chimique, la semelle devient poreuse, se déchire, et finit souvent par se détacher. Vos chaussures montrent des signes d’usure ?
« Les modèles des gammes Trekking et Mountaineering de LOWA peuvent être ressemelées. Ainsi, vous pourrez leur donner une seconde vie et continuer à les utiliser pendant encore plusieurs années. »
— Arthur | LOWA Chef de service
Habillez-vous en superposant les couches au lieu d’emporter veste respirante imperméable et pull-over qui pèseraient inutilement dans votre sac à dos. Le principe de la superposition de couches de vêtements vous permet de vous protéger des intempéries. Vérifiez que ceux-ci ont des propriétés respirantes, ou vous serez rapidement mal à l’aise. Ensuite, selon la météo, n’hésitez pas à retirer ou à ajouter des couches.
1ère couche – sèche et souple
En matière de sous-vêtements, choisissez un maillot de corps en polyester.
2ème couche – isolation thermique
La deuxième couche a pour fonction de vous tenir chaud (par exemple, un pull en polaire) ; un modèle en coton n’est pas idéal.
3ème couche – Contre le vent et la pluie
La troisième couche sert de protection face aux intempéries : optez pour une veste relativement légère, de style coupe-vent et imperméable.
« Humidifiez votre couvre-chef afin de vous rafraîchir et de vous protéger des rayons UV ! »